Sărbători distractive - Ziua puterii plantelor

Plantele cu flori încântă privirea cu frumusețea lor naturală, curată Un copac, dacă o persoană care se află în pierderea completă a spiritului se agață de el, îl saturează cu energie și forță interioară Vegetarianismul cu o respingere completă a produselor din carne nu este mai puțin benefic pentru organism 7 martie este Ziua Energiei Plantelor Această sărbătoare este ideală pentru a include o mulțime de verdețuri, cereale, legume și fructe în dieta ta Tradiția de a consuma numai alimente vegetale datează de mii de ani Dacă Buddha sau Pitagora ar fi contemporanii noștri, ar sprijini cu bucurie ideea sărbătoririi Zilei Puterii Plantelor Pentru că atât fondatorul uneia dintre cele mai vechi religii ale lumii, cât și filozoful grec antic erau vegetarieni convinși Alimentația de post a fost susținută de reprezentanți ai Iluminismului - scriitorii umaniști Percy Shelley, Alexander Pope și Lord Byron Printre vedetele vremurilor noastre, vegetarienii includ Brad Pitt și Leonardo DiCaprio, Sting și Richard Gere, Demi Moore și Julia Roberts, Alec Baldwin și Paul McCartney Ziua Energiei Plantelor nu solicită eliminarea completă a produselor de origine animală Vorbim despre includerea cât mai multor feluri de mâncare din legume, ierburi și fructe în alimentația zilnică Alimentele pe bază de plante sunt bogate în nutrienți și fibre, ceea ce le face sănătoase atât pentru copii, cât și pentru adulți Desigur, puteți compensa deficiența lor cu ajutorul complexelor de vitamine și a suplimentelor alimentare Cu toate acestea, toate aceste medicamente sunt sintetice, adică rezultatele unei combinații artificiale de componente O dietă echilibrată pe bază de plante va satura organismul cu vitamine și minerale naturale, care sunt absorbite bine și rapid Cum se sărbătorește Ziua Energiei Plantelor în întreaga lume? În această zi, în cinstea sărbătorii, desigur, se consumă preparate din meniul vegetarian Cei care decid să facă un pas către hrana pe bază de plante revizuiesc rețetele preparatelor preferate, înlocuind puiul cu tofu, laptele obișnuit cu migdale sau soia, aleg seitan în loc de carne și șerbet în loc de înghețată În onoarea Zilei Energiei Plantelor, au loc prelegeri și seminarii, promoții și flash mob-uri Vegetarienii sau cei care plănuiesc să renunțe la alimentele de origine animală trimit cărți poștale prietenilor și cunoscuților felicitându-i de Ziua Puterii Plantelor Pe 7 martie, vizitează magazinele care vând produse pentru vegani și creează subiecte pentru a discuta despre dieta lor pe forumuri tematice În cinstea sărbătorii, postați pe o rețea de socializare despre beneficiile cerealelor, legumelor și fructelor - semănați semințele unei alimentații sănătoase de Ziua Energiei Plantelor!