Sărbători internaționale - Ziua Mondială a Imunității

Organizația Mondială a Sănătății sărbătorește Ziua Imunității pe 1 martie în fiecare an Prima zi de primăvară în acest caz nu a fost aleasă întâmplător Cu toții știm ce este deficitul de vitamine de primăvară și alte probleme asociate cu slăbirea sistemului imunitar, care ne-a susținut corpul în zilele reci de iarnă Ziua Mondială a Imunității nu este un eveniment distractiv Scopul principal al acestei sărbători este de a informa omenirea despre cât de important este sistemul imunitar pentru organism și despre modul în care ajută organismul să facă față virușilor și bacteriilor Și din moment ce vă puteți întări imunitatea cu ajutorul unui stil de viață sănătos, o altă sarcină a acestei zile este să încurajăm populația planetei noastre să facă mișcare și să renunțe la obiceiurile proaste Este foarte important să înțelegem că imunitatea nu este doar un protector al corpului nostru, ci și o armă puternică împotriva diferitelor boli Pe de o parte, sistemul imunitar este o barieră naturală în calea pătrunderii elementelor străine Pe de altă parte, suprimă celulele propriului său corp, care au fost deteriorate în procesul de activitate vitală și au început să reprezinte un pericol Cu ajutorul cercetărilor recente, a devenit cunoscut astăzi că buna funcționare a sistemului imunitar și, datorită acestuia, bunăstarea unei persoane, depinde în mare măsură de stilul de viață pe care îl ducem Pe de o parte, suntem afectați de factori negativi externi: ecologie proastă, apa de la robinet de calitate proastă, schimbări mari de temperatură etc Și pe de altă parte, intern: consumul de alcool, fumatul, luarea de medicamente grele, sedentarismul, consumul de junk food etc Și dacă ne este dificil să facem față primilor, atunci să ne ajutăm corpul să minimizeze factorii negativi interni este sarcina fiecăruia dintre noi Ziua Mondială a Imunității a fost inventată pentru a sublinia omenirii importanța renunțării la obiceiurile proaste și a vă ajuta corpul Tradus din latină, „imunitate” înseamnă „libertate de ceva” Este clar că în acest caz ne referim la respingerea de către organism a celulelor deteriorate și a obiectelor străine Dar, în această zi, încearcă să renunți la ceea ce te împiedică să fii sănătos: alimentele grase, să stai prea mult pe canapea și să bei alcool Pune-ți treningul și fugi afară! Privește natura trezindu-se din somn și împrăștie melancolia iernii Ziua Mondială a Imunității să fie un punct de plecare în viața ta Ajută-ți corpul și acesta va răspunde