Martie este o lună specială în calendarul Bahá'í, deoarece este o perioadă de post de 19 zile În zilele noastre, adepții religiei refuză mâncarea și apa Abstinența durează de la răsărit până la apus Copiii minori cu vârsta sub cincisprezece ani, femeile însărcinate și care alăptează, călătorii, persoanele bolnave și persoanele în vârstă sunt scutite de post Datorită faptului că postul se încheie în ajunul lui Nowruz (sărbătoarea sosirii primăverii și a Anului Nou conform calendarului astronomic solar), acesta cade întotdeauna în aceeași perioadă de timp - lunile de primăvară din emisfera nordică și lunile de toamnă în emisfera sudică Postul se observă după cum urmează La răsăritul soarelui, baha'i se trezesc și încep noua zi recitând rugăciuni și numai după aceea iau micul dejun În unele regiuni, oamenii mănâncă mai întâi și apoi încep rugăciunile Postul nu este doar o „perioadă de post”, iar rugăciunea joacă un rol foarte important în această chestiune În fiecare zi, în timp ce recită rugăciunea obligatorie, baha'i fac bilanțul zilei trecute și se reîncarcă cu energie pentru următoarea În mod similar, postarea rezumă rezultatele anului trecut și ne energizează pentru viitor Bahá'íi sunt o mișcare religioasă monoteistă al cărei fondator este considerat a fi Bahá'u'lláh, care s-a născut în 1817 și a trăit până în 1892 Centrul internațional este situat în Haifa Baha'i este una dintre puținele religii revelate care are o colecție personală de cărți sacre Credința își are originea în secolul al XIX-lea, datorită creatorului său Bahá'u'lláh Astăzi are peste 5 milioane de aderenți Esența învățăturii este unitatea inextricabilă cu Dumnezeu, credința și umanitatea Scriptura spune că singura religie de pe Pământ este credința în Domnul Religiile, ca si piramidele, au mai multe laturi si un singur varf din care emana toate, acest punct este insusi Dumnezeu Nu contează ce parte a piramidei alege o persoană, pentru că mai devreme sau mai târziu va atinge obiectivul așteptat - vârful general La fel ca toți credincioșii, baha’i aderă cu strictețe la post, începând cu 2 martie și continuând până pe 20 Constă în abținerea completă de la mâncare din zori până la apus În plus, apa potabilă și fumatul sunt interzise Nu există restricții privind calitatea alimentelor - după miezul nopții ai voie să mănânci ce vrei, principalul lucru este în doze moderate Sarcina cheie a postului este să cureți gândurile, trupul și sufletul, să te gândești la viață și la valorile ei reale