Există zile pe tot parcursul anului care sunt deosebit de propice pentru gesturi amabile și fapte dezinteresate față de ceilalți Una dintre ele este 3 martie, când SUA sărbătorește o sărbătoare națională - I Want You to be Happy Day Această zi încurajează dorința altruistă de a aduce bucurie și de a face fericiți pe alții Caritatea și alte fapte dau celui care le săvârșește pace și un sentiment de armonie interioară Această sărbătoare neobișnuită reamintește jumătății mai puternice a umanității că fericirea femeii care îl iubește depinde în mare măsură de un bărbat De aceea, 3 martie este sărbătorită ca Ziua „Vreau să fii fericit” O astfel de afirmație nu este o frază goală Conține înțelepciune testată de experiența de viață Un vechi proverb chinezesc spune: „Dacă vrei fericire pentru o oră, ia un pui de somn Dacă vrei fericire pentru o zi, mergi la pescuit Dacă vrei fericire pentru un an, moștenește o avere Dacă vrei fericire pentru o viață, ajuta pe altcineva” Impulsurile bune în cinstea I Want You to be Happy Day sunt potrivite nu numai pentru cei dragi, ci și pentru alte persoane dragi inimii, indiferent de sex și grad de relație Numeroase studii ale fiziologilor au confirmat că în timpul donațiilor, patronii experimentează plăcere datorită eliberării unor cantități mari de endorfine din creier Această recompensă a corpului sub forma producerii hormonului fericirii provoacă euforie și bucurie, încurajând oamenii să continue să facă fapte bune Călugărul Om Swami vorbește despre cum să stăpânești această practică și să faci din ea o normă de viață în „Cartea bunătății: Cum să-i faci pe alții fericiți și să fii fericit tu însuți” Emoțiile pozitive, cum ar fi căscatul, sunt contagioase Un zâmbet pe chipul cuiva evocă un zâmbet în schimb; o faptă bună făcută unei alte persoane va aduce cu siguranță ceva bun în viața ta Concentrarea asupra problemelor zilnice distrage atenția și deseori iese în cale, lăsând puțin timp pentru a înțelege nevoile celor din jur Sărbătoarea națională din SUA I Want You to be Happy Day te ajută să înțelegi ce este fericirea pentru o altă persoană și să încerci să-i aduci bucurieCare este cel mai bun mod de a sărbători această zi specială? 3 martie îi încurajează pe oameni să facă lucruri care aduc plăcere altora Acesta poate fi un compliment, un ajutor în rezolvarea unei probleme, un cadou sau un alt gest de generozitate Ziua „Vreau să fii fericit” este un motiv bun pentru a-i spune femeii pe care o iubești cât de mult înseamnă pentru tine relația ta cu ea I Want You to be Happy Day este ideală pentru a clarifica o situație dificilă care a apărut într-o familie sau un grup de prieteni La urma urmei, unitatea spirituală și înțelegerea reciprocă cu cei dragi sunt componente importante ale fericirii Uneori, pentru a atinge armonia interioară și echilibrul, unei persoane îi lipsește doar puțin Ascultă-ți inima și intuiția - cu siguranță îți vor spune cum să aduci bucurie celorlalți și grăbește-te să-i faci fericiți pe 3 martie!