Ziua pierderii memoriei

La 31 august a fiecărui an este sărbătorită Ziua Împotriva Pierderii Memoriei, inițiată de Asociația Mondială împotriva Bolilor Creierului Este considerată o sărbătoare pentru acei oameni care pot învăța și își amintesc rapid informațiile și pentru cei care experimentează uitarea în viața de zi cu zi Sărbătoarea are ca scop să ne fidelizeze memoria și să lase urme plăcute, salvând o persoană de momente și evenimente neplăcute Dar, în cazuri frecvente, amintirile amare rămân relevante de-a lungul vieții unei persoane, iar momentele pozitive sunt uitate Ziua de combatere a pierderii memoriei se desfășoară în atmosfera unei întâlniri sau sărbători amicale Întâlnirile prietenoase sunt întotdeauna evenimente plăcute și binevenite În această zi, este mai bine să vă întâlniți cu vechi cunoștințe și prieteni din copilărie, să vă amintiți evenimente interesante și amuzante de viață În același timp, o persoană își poate aminti situația până în cel mai mic detaliu, în timp ce pentru alta, amintirile unui coleg vor fi suficiente pentru a relua un incident memorabil Consumul de băuturi tari nu contribuie la dezvoltarea memoriei, ci, dimpotrivă, provoacă uitare Dar comunicarea aduce rezultate și aduce amintiri fericite Sărbătorile din sărbătoarea pomenirii pot fi însoțite de rezolvarea de cuvinte încrucișate, sudoku, citirea de poezii și monologuri ale unor autori celebri sau puțin cunoscuți, rostind toasturi, glume și epopee Această zi poate fi petrecută cu prietenii în saună, pe râu sau în alt loc în natură, într-un club de bowling, biliard sau pe un teren de sport Nu uitați că a doua zi, 1 septembrie, copiii trebuie să meargă la școală Și mulți oameni trebuie să se pregătească pentru acest eveniment și să participe direct la el Starea de memorare depinde de vârsta persoanei și de pregătirea acestuia Copiii își amintesc informațiile ca pe un burete, absorbind informații noi fără cel mai mic obstacol Oamenii care nu sunt implicați într-un antrenament constant al memoriei le este mai greu Ei uită evenimentele care s-au întâmplat în trecutul îndepărtat, pierzându-și trăsăturile de memorie zi de zi Uneori, fenomenul opus apare atunci când o persoană își amintește bine evenimentele din anii trecuți, dar are dificultăți în a-și aminti ceea ce s-a întâmplat cu câteva zile sau luni în urmă Poate uita numele unui magazin, cafenea, cinema, numele sau prenumele unui coleg cu care a trebuit să lucreze, promisiunile și nemulțumirile sale, cuvintele din viața de zi cu zi Pentru a vă antrena memoria, trebuie să citiți în mod regulat orice literatură, să finalizați sarcini de rezolvare, să treceți teste, cuvinte încrucișate și să învățați pe de rost poezii, monologuri și texte Talentul de a reține cantități mari de informații nu este inerent tuturor oamenilor Unii indivizi pot memora rapid text, în timp ce altora le este greu să învețe chiar și o poezie simplă Dar creierul adult este capabil să stocheze fapte și experiențe noi fără limitare Potențialul memoriei umane se bazează într-o oarecare măsură pe fiziologia creierului, care constă din 100 de miliarde de neuroni Dar doar 1 miliard dintre acestea, numite piramidale, pot stoca informații în memorie pentru o lungă perioadă de timp Dacă presupunem că un neuron deține o unitate de memorie, putem determina că creierul este complet încărcat, ca o unitate flash sau orice mediu electronic plin complet cu informații Dar creierul nostru nu rămâne niciodată fără spațiu de stocare Materialul nou ajunge în orice cantitate și este stocat în creier în măsura în care este posibil, relevanța și importanța acestuia Ziua de combatere a pierderii memoriei este strâns legată de sănătatea generală a unei persoane, de starea sa de spirit și de nivelul de inteligență