День борьбы с ожирением(Anti-Obesity Day)

В странах Европы от ожирения страдает 15-25% взрослого населения, в Мексике - 32,8%, в США - 36% Высокий индекс массы тела имеют более 2 млрд людей во всем мире, что говорит о глобальных масштабах проблемы Задуматься об изменении образа жизни и лишнем весе призывает День борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября Anti-Obesity Day проводится для повышения осведомленности людей о том, к каким последствиям приводит высокой индекс массы тела (ИМТ) Женщины подвержены накоплению жировых отложений в подкожной клетчатке в 2 раза чаще, чем мужчины В большинстве случаев ситуацию может исправить физическая нагрузка и диетическое питание В ряде случаев требуется прием медикаментов и проведение хирургического вмешательства (резекции желудка) По прогнозам ВОЗ к 2025 г проблемы, связанные с высоким ИМТ, будут наблюдаться у 40% мужчин и 50% женщин Ожирение - бич современного общества Оно становится спусковым крючком для развития диабета, отложения солей, появления нарушений опорно-двигательного аппарата, артрита, ревматизма и других заболеваний Первой от лишнего веса начинает страдать сердечнососудистая система - у человека развивается атеросклероз и гипертония Избыток жира в области живота поднимает диафрагму, препятствуя ее движению Это отрицательно сказывается на работе органов дыхания Недостаток кровоснабжения из-за нарушенного газообмена и вентиляции приводит к сонному апноэ, частым простудам, бронхитам и пневмониям Неправильное питание (большое количество легкоусваиваемых углеводов) приводит к нарушениям ЖКТ, поражению печени и желчекаменной болезни Высокий ИМТ - причина возникновения психологических проблем и психических расстройств От последствий, спровоцированных лишним весом, ежегодно во всем мире умирает более 2,8 млн человек Ожирение - это результат гиподинамии (малоподвижного образа жизни) и неправильного питания Переедание часто является результатом хронического стресса и недосыпания Негативные эмоции и дискомфорт по этому поводу человек пытается компенсировать сладкой и высококалорийной пищей Избыточный вес может являться следствием нарушения обмена веществ и его скорости (заболевания щитовидной железы, беременность, менопауза), высокого уровня кортизола и других проблем От ожирения страдают жители Мальты, Турции и ОАЭ В них процент взрослых граждан с избыточным весом колеблется в пределах 66,4-67,8% На Мальте ожирение диагностируется у 40% детей Коренные жители восточных стран с развитой экономикой, например в Эмиратах, практически не работают, и встают из-за стола с переполненным желудком Постоянно едят на ходу вредную пищу, запивая газированными напитками, граждане США Количество тучных людей с высоким ИМТ в Америке составляет 67,9% Саудовская Аравия и Катар - богатейшие государства Ближневосточного региона с высоким уровнем ВВП Почти половина населения этих стран, имея доступ к здоровой пище и занятиям спортом, выбирает фаст-фуд и отсутствие физических нагрузок В Катаре проживает 71,7% людей с ожирением, на территории соседнего государства - 69,7% саудитов с высоким ИМС В карликовом островном государстве Науру, расположенном недалеко от экватора в Тихом океане, избыточный вес наблюдается у 71,7% населения Замыкают рейтинг острова Кука, где ожирение диагностировано у более чем 84,7% жителей Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина в РФ страдают от избыточной массы тела Этот приводит к росту числа заболеваний сахарным диабетом и остеоартрозом, увеличению количества инсультов и инфарктов Поэтому Россия присоединяется к другим странам и отмечает 26 ноября День борьбы с ожирением