Международные праздники - Международный день борьбы с депрессией (International Day against Depression)

Сплин, хандра, уныние, ипохондрия, упадок духа - слова, являющиеся синонимами депрессии По подсчетам специалистов заболеванием страдает более 350 млн человек во всем мире Для привлечения внимания к проблемам этих людей 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией (International Day against Depression) Это интересно: С латинского deprimo переводился как "давить" или "подавлять", что очень точно отражает суть воздействия болезни на человеческую психику Депрессия впервые была описана еще Гиппократом Древнегреческий врач называл ее меланхолией, вызывающей уныние, бессонницу, отвращение к еде, повышенное беспокойство и раздражительность Этот же набор симптомов спустя 2,5 тысячи лет наблюдается и у современных пациентов психотерапевтов Больные люди страдают от заниженной самооценки, немотивированного чувства вины и заторможенности мышления Важно: Депрессии более всего подвержены жители стран, где наблюдается нехватка солнечного света на протяжении большинства сезонов года Меньше всего от уныния и хандры страдает население Африки и Средней Азии Основной причиной душевного расстройства является недостаток в организме "гормонов счастья" - серотонина и дофамина Недуг вызывает отсутствие здорового питания, крепкого сна, физических нагрузок, а также прием некоторых лекарственных препаратов Депрессия, следствие гормонального дисбаланса, часто возникает на фоне наличия заболеваний эндокринной и сердечнососудистой системы Расстройство наблюдается и у 13-20% молодых мам Послеродовая депрессия, как и любая другая, измеряется по Шкале сниженного настроения Тест был разработан в 1965 г американским психотерапевтом Уильямом Зангом Для российских условий опросник был адаптирован ТИ Балашовой Это интересно: Депрессии наиболее подвержены творческие люди, имеющие тонкую душевную организацию От затяжной ипохондрии и сплина страдали МЮ Лермонтов, НВ Гоголь, ФМ Достоевский, СА Есенин и ИА Бродский Всю жизнь тяжелая депрессия, "черный пес", преследовала У Черчилля и принцессу Диану, вызывая тоску и мысли о самоубийстве От нее страдают голливудские актеры Джим Керри, Холли Берри и Кэтрин Зета-Джонс Каждый 10 житель планеты после 40 лет сталкивается с различными формами расстройства психики в виде упадка сил, пессимизма и потери интереса к жизни Специалисты всех стран мира занимаются исследованиями, диагностикой и лечением депрессии Помощь больным оказывают как психиатры, психотерапевты и психологи, так и люди, которые смогли преодолеть этот синдром и вернуться к полноценной жизни Ежегодно 24 марта в России проводятся различные мероприятия по изучению причин наступления и совершенствованию методов лечения депрессии:• конференции;• семинары;• лекции;• консультации специалистов;• сбор пожертвований для фондов, которые помогают лицам с душевными расстройствами ("Просто люди", "Бережно к себе" и др) Для больных депрессией очень важна поддержка родственников и друзей Они не должны оставлять страдающего недугом наедине со своей проблемой Участие близких людей - один из факторов, который играет важную роль в выходе из подавленного состояния Беседы, искренняя заинтересованность и совет способны помочь человеку не меньше, чем консультации специалистов День борьбы с депрессией призван привлечь внимание к профилактике и лечению душевных расстройств, проблемам больных депрессией и их близких Поэтому во всем мире 24 марта отмечается International Day against Depression