Большая часть работающих людей испытывают на работе повышенные стрессы или выполняют тяжелый физический труд Психологическая и физическая нагрузка негативно влияют на здоровье человека Он становится уставшим, раздраженным, «валящимся с ног» Ему нужно отдохнуть Именно поэтому народ придумал чудесный праздник – День оттяга Он отмечается ежегодно 4 сентября и относится к разряду забавных праздников Не смотря на то, что День оттяга появился сравнительно недавно, его охотно отмечают многие люди Судя по названию, корни этого неофициального праздника выходят из России Именно там употребляются слова: оттянуться, оттяг Но, может быть, происхождение Дня расслабления пришло из Европы, где праздник называется по-другому и отмечается несколько раньше или позже Это – совсем неважно Главное то, что любой человек без зазрения совести может хорошо «оттянуться» 4 сентября День оттяга принято праздновать в самом начале осени, 4 сентября В такое время стабилизируется погода: уже нет изнуряющей жары, но и не холодно Еще можно покупаться на море, в речке или в любом другом открытом водоеме Также в первые осенние деньки принято посещать лес, посадки, парки Дети в сентябре идут в школу, но в начале учебного процесса у них еще нет повышенной нагрузки Осень богата на природные дары: помидоры, перец, яблоки, виноград, арбузы, дыни Выезжая на вылазку, можно взять эти продукты в качестве небольшого перекуса Отдых от повседневной рутины и бытовых забот нужен каждому человеку: работающему на производстве, в сфере торговли, быта и обслуживания населения, в медицине, школе, в строительной отрасли Он также актуален для мамочек, находящихся в декретном отпуске по уходу за ребенком и для простых домохозяек Такой праздник требуется студентам и, даже, пенсионерам и безработным День оттяга актуален для семейных пар и одиноких людей в любом возрасте Отдохнуть можно в субботу или воскресенье, любое другое время, но в День оттяга 4 сентября (вне зависимости ото дня недели) — это обязательно Этот неофициальный праздник создан для активного отдыха на природе, для вечеринок и посиделок с друзьями, для того, чтобы провести время с любимым человеком или просто «поваляться на диване» перед телевизором с чашечкой кофе или бокалом пива 1 Поездка на речку с пикником, отдых на даче, в лесу, на море 2 Вечеринка с друзьями в кафе или на другой территории 3 Сауна с бассейном, гидромассажными и массажными процедурами 4 Спортивный отдых на стадионе, в бильярдном, теннисном, боулинг клубе 5 Посещение парка аттракционов, велодрайв, караоке 6 Поход на концерт любимого исполнителя песен, посещение театра 7 Рыбалка, охота, конноспортивный клуб, другие развлечения Любители домашнего отдыха могут в спокойной атмосфере посмотреть свой любимый фильм, послушать приятную музыку, почитать книгу, полистать современный журнал Девушки, обожающие шопинг, могут устроить для себя поход в супермаркет одежды А любители кулинарного искусства приготовят для себя и членов семьи вкусное блюдо с экзотическими ингредиентами На этот день не стоит строить рабочие планы и сложные задачи Нужно просто отдыхать То есть – нужно делать то, что «душа желает» Нельзя только переусердствовать и вести себя глупо, вытворять то, за что будет стыдно даже вспоминать День оттяга нужен для того, чтобы набраться сил, снять негатив и в дальнейшем работать с двойной мотивацией и вдохновением, вспоминая 4-е сентября