Забавные праздники - День заливной тоски

Очередной лист летнего календаря перевернут, и наступает 23 июля — День заливной тоски Что это за странный праздник такой? День, когда люди тоскуют? На самом деле каждый может сам выбрать, как именно ему проводить этот праздник Одни дадут тоске бой и предпочтут забыть о скуке, чтобы в полной мере ощутить весь позитив лета Жара в самом разгаре, поэтому времени на то, чтобы печалиться попросту нет А другие, наоборот, с удовольствием будут предаваться меланхолии и грустным мыслям, потому что даже в тоскливом настроении есть свои плюсы И первые, и вторые окажутся правы Не верите? А мы докажем Начнем, пожалуй, с тех, кто любит иногда скучать, погружаться в глубины подсознания, вытаскивать оттуда самые грустные мысли и смаковать их с мазохистским удовлетворением Ключевое слово здесь "иногда" Если подобное происходит регулярно, то речь уже идет о некой психологической патологии Иногда грустить не только можно, но даже нужно Тоска — это особое состояние человека, в котором душевную тревогу вызывает комбинация из скуки и печали Многие не знают точного определения этого слова, но оно всегда ассоциируется с негативом Психологи давно выяснили, что наиболее подвержены тоске два совершенно разных типа людей Первые — это активные индивиды, которые постоянно рискуют и ищут новых ощущений Когда они ненадолго останавливаются и жизнь замирает, то все им начинает казаться невероятно скучным, тоскливым Вторые — люди, которые боятся окружающих, запираются в своем тесном мирке и тоскуют из-за невозможности получить от этой жизни все Ученых давно волновал вопрос, зачем вообще человеку нужна тоска Как известно, любые эмоции — это подарок эволюции, который помогает нам взаимодействовать с окружающей средой, развиваться и расти Они всегда несут какую-то практическую пользу Гнев помогает избегать повторения неприятных ситуаций, страх — распознавать опасность, а что же делает тоска? Если это состояние для человека бесполезно, то странно, что оно вообще до сих пор нам присуще Ответ на этот вопрос нашел американский психолог Санди Манн По мнению ученого, который провел множество опытов на добровольцах, тоска стимулирует человека познавать новое, совершать открытия, двигаться вперед Это состояние ассоциируется с застоем, который рано или поздно становится для человека невыносимым Из-за тоски у него появляется жгучее желание менять мир вокруг себя, чтобы двигаться вперед и развиваться, поэтому данная эмоция несет в себе пользу Разрушение личности изнутри — это крайняя степень хронической хандры Иногда в эволюционных механизмах происходят сбои и то, что должно человеку помогать, убивает его Тоска может привести к печальным последствиям и эмоционально здорового человека, если она нагрянет в самый неподходящий моментСаморазрушение при хандре обычно осуществляется с помощью вредных привычек — от курения до алкоголизма Человек ищет способ избавиться от тоски, но в силу некоторых обстоятельств не может найти правильный выход из ситуации и выбирает самый легкий путь — самообман Он обрастает вредными привычками, которые создают для него иллюзию спасения от тоски Уход от реальности никогда не был хорошим решением Что касается «лечения» тоски, то здесь мнения ученых расходятся Одни предлагают не зацикливаться на этом состоянии, которое обязательно пройдет со временем Другие рекомендуют перейти к убеждению самого себя в том, что ваша жизнь имеет смысл По результатам многочисленных тестов, именно осознание ценности своего существования наиболее эффективно помогает человеку справиться с тоской