4 января отмечается Всемирный день гипноза Этот праздник был введен в 2006 году и приурочен ко дню смерти доктора Джека Гибсона Знаменитый ирландский гипнотерапевт почти всю свою карьеру посвятил лечению психосоматических расстройств с помощью гипнотического воздействия Он скончался 4 января 2005 года, а уже спустя год его коллеги предложили проводить ежегодный праздник, главной целью которого стало развенчание легенд и мифов, окружавших гипноз Дурную репутацию этой методике создали преимущественно голливудские фильмы, в которых неоднократно показывается, как люди под действием гипноза совершают преступления и делают то, чего в обычной жизни никогда бы не сделали Профессиональные гипнотизеры в один голос заявляют — их техника не имеет ничего общего с «тотальным контролем над разумом» Гипноз — это состояние максимальной фокусировки внимания, при котором пациент становится открытым для внушения Когда человек бодрствует, его мозг постоянно обрабатывает большие объемы информации, и каждую минуту в голове проносятся десятки мыслей Под гипнозом человек избавляется от лишнего и оставляет только одну-единственную важную мысль, на которой он и концентрирует все свое внимание Эта техника была хорошо известна еще в древности Гипноз широко использовали лекари Древнего Египта, Древней Греции, Римской империи, Тибета, Индии, Китая Мистики твердо убеждены в том, что во время сеансов гипноза у пациентов просыпаются сверхъестественные способности, но доказательств подобного никто предоставить не смог, поэтому такие предположения остаются всего лишь слабыми теориями для любителей сверхъестественного Первым термины «самовнушение» и «внушение» ввел персидский ученый Ибн Сина В своих трудах он отметил, что взгляд человека обладает определенной силой, которую тот может научиться контролировать Немецкий врач Франц Месмер, который создал теорию о животном магнетизме, в качестве основы своей методики использовал именно гипнотическое воздействие Месмер применял довольно оригинальные техники лечения Он полагал, что все живые существа обладают некими флюидами С их помощью люди могут устанавливать телепатическую связь Когда флюиды в организме распределялись неравномерно, это вызывало различные заболевания Месмер собирал группы пациентов в закрытой комнате и пытался установить с ними телепатическую связь Он «распределял» целительный флюид с помощью бочки с намагниченными гвоздями, к которой прикасались все участники сеанса Идейный вдохновитель теории месмеризма верил, что в состоянии транса человек может прорицать или открывать нечто похожее на рентгеновское зрение Ученик Месмера Арман де Пюисегюр выяснил, что для лечения людей вовсе не обязательно их касаться Французский магнетизер научился погружать пациентов в состояние, которое напоминало глубокий сон При этом он сам находился на расстоянии не менее 30 см от испытуемого Де Пюисегюр назвал состояние транса «сомнамбулизмом» У своих пациентов в трансе он пытался выведать, что могло послужить причиной болезни, с которой они обратились к лекарю Хотя магнетизер и совершил практически научное открытие, он продолжал верить во флюиды и силу магнетизма Развенчал миф о силе магнетизма португальский аббат Фариа Он посвятил этой теме целую книгу, в которой разбил месмеристов в пух и прах, а феномену сомнамбулизма дал научное объяснение По мнению Фариа, гипнотизеры завораживали своих пациентов с помощью силы убеждения и не использовали магию или сверхъестественные способности Термин «гипноз» был введен другим учеником Месмера — Этьеном де Кувиллером Впоследствии гипноз начали использовать в качестве альтернативы медикаментозной анестезии, а сегодня эта техника широко используется в особой медицинской сфере — гипнотерапии