Забавные праздники - День запрета на уныние

Состояние подавленности и апатии, безнадежная тоска и скука чаще всего наблюдается в межсезонье "Теперь моя пора: я не люблю весны; Скучна мне оттепель; вонь, грязь - весной я болен", - писал АС Пушкин Из-за длительной нехватки зимой солнца и тепла в марте на многих людей, а особенно - меланхоликов, снисходит уныние Тоска и апатия подавляет творческое начало, мешает радоваться жизни, которая активно проявляется в природе - в журчащих ручьях, почках на деревьях, летящих по небу грачах, возвращающихся из теплых стран Издавна в Англии хандра и сплин считались признаками смертельной болезни, тк нередко приводили к самоубийству Поэтому жители Туманного Альбиона при унынии и душевном опустошении искали спасение у врачей Ипохондрия в словаре ВИ Даля определяется как мрачные думы, от которых свет не мил, и иллюстрируется поговоркой: "Чудит будто англичанин в сплине" Моду на "болезнь" британских аристократов, позу разочарованного индивидуалиста, обремененного скорбью мирового масштаба, ввел Байрон Метафизический страх и печаль были знакомы героям известных романов русских писателей - Онегину, Обломову, Печорину и другим персонажам Хандра является особенностью русского менталитета Эта эмоция неизбывной печали, беспричинной тоски, сосредоточенности на внутренних переживаниях потенциально опасна для души, не зря уныние считается грехом Кручина, русская мрачность и суровая задумчивость, не является, в отличие от сплина, следствием пресыщения жизнью Но по степени негативного воздействия на душевное состояние человека ничем не отличается от английской хвори Поэтому 12 марта отмечается День запрета на уныние Тоску и безнадегу предлагается преодолевать различными способами В своем эссе 1989 г "Похвала скуке" поэт И Бродский предлагает человеку, на которого напала апатия, опустошенность и подавленность, проявить смирение и пережить это состояние сполна Следует предаться унынию, погрузиться на самое дно переживаний, позволить негативным эмоциям себя захлестнуть Бродский убежден, что только так, через постижение скуки во всех ее неприглядных проявлениях, можно излечиться от сплина и достичь душевного равновесия Психологи рекомендуют меланхоликам и людям, которые склонны к депрессивным состояниям, попытаться проанализировать свои переживания и найти причину весенней хандры Проведя ревизию человек, как правило, бывает удивлен, не обнаружив весомых оснований для слезливости, тоски и апатии Уныние чаще всего объясняется изменением весной гормонального фона, дефицитом витаминов и минералов, другими объективными факторами, которые легко устраняются Забавный праздник, отмечаемый 12 марта, призывает не опускать руки в борьбе с томлением, подавленностью и апатией Впереди - жаркое и солнечное лето, которое подарит радость и легкость, душевный комфорт и равновесие Для этого достаточно перестать думать о плохом, наложив запрет на уныние, тоску и хандру