Festivalul Burtei

Pe 13 decembrie, iubitorii de mâncare delicioasă sărbătoresc o sărbătoare neobișnuită și amuzantă numită Festivalul Burtei Istoria originii sale este necunoscută, precum și exact când și unde a început să fie celebrată Poate că data nu a fost aleasă întâmplător, pentru că peste două săptămâni va avea loc sărbătoarea de Revelion Și pentru milioane de ruși, masa de Anul Nou este personificarea prosperității, iar Anul Nou este un motiv pentru a vă răsfăța cu delicatese rafinate Adunările de noapte cu o mulțime de bunătăți sunt o întreprindere responsabilă și un adevărat test pentru stomac Și un mic antrenament va fi util aici Toată lumea cunoaște expresia „sărbătoarea burticii” Acesta este numele unui fel de sărbătoare la scară largă, cu delicii gustoase și satisfăcătoare Te poți răsfăța atât în ​​compania prietenilor și rudelor, cât și singur Nu trebuie să gătiți mâncăruri complexe; puteți comanda rulourile sau pizza preferate Pentru ca festivalul burticii să aibă loc, trebuie îndeplinite doar două condiții: • mâncarea ar trebui să fie gustoasă; • nu ar trebui să lipsească deliciile, astfel încât să vă puteți „mânca să vă săturați” Prin analogie cu expresia „festivalul burticii”, are loc și 13 decembrie Cel puțin pentru cei care își amintesc această dată și vor să sărbătorească Ar trebui să fie gustos, distractiv și din belșug Desigur, puteți complica puțin sarcina și puteți diversifica programul de sărbătoare Una dintre următoarele metode va face: 1 Pregătește mai multe preparate tradiționale de Revelion sau pur și simplu delicioase și preferate Răsfățați-vă cu ei în timp ce vizionați un film sau un serial TV interesant 2 Stăpânește o nouă rețetă 3 Comandați bunătăți acasă, invitați prietenii, cei dragi sau rudele 4 Permite-ti ceva care nu este foarte util, dar care aduce placere Aceasta este o opțiune pentru cei care în zilele normale respectă principiile unei alimentații adecvate sau se limitează la „calorii goale” Mâncarea, desigur, ar trebui să fie sănătoasă, dar uneori trebuie să vă permiteți ceva „pentru suflet” - bogat în calorii, prăjit în ulei, bogat condimentat cu condimente, dulce, sărat Chiar și persoanele cărora li se prescrie o alimentație dietetică pot sărbători sărbătoarea burtei La urma urmei, mâncarea gustoasă nu este neapărat nesănătoasă Aproape toată lumea se poate răsfăța cu dulciuri naturale, deserturi lactate, fructe, fructe de mare, sandvișuri cu avocado și nuci Chiar și credincioșii care țin postul Nașterii Domnului pot găsi o opțiune acceptabilă pentru ei și pentru cei dragi fără lăcomie Se știe deja că restricțiile dietetice stricte sunt la fel de dăunătoare sănătății ca și nediscriminarea alimentară Cu o restricție calorică constantă, nivelul de stres crește și metabolismul încetinește Acest lucru nu este bun pentru organism Și dieta pe termen lung este plină de tulburări de alimentație, scăderea activității sociale și calitatea generală a vieții Abaterea periodică de la reguli va ajuta la menținerea sănătății fizice și mentale Prin urmare, merită să vă răsfățați cu bunătăți nici măcar o dată pe an, ci mai des